ΤΗΛΕΦΩΝΟ:
+30 210 6007928
/
+30 6938522738
ΩΡΑΡΙΟ: ΔΕΥΤΕΡΑ - ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 17.00 - 22.30
Το Tae kwon do είναι η πιο δημοφιλής κορεάτικη πολεμική τέχνη και το εθνικό σπορ της Κορέας. Είναι από τις πιο διαδεδομένες πολεμικές τέχνες παγκοσμίως και από το 2000 έγινε επίσημο Ολυμπιακό άθλημα. Βασική αρχή του Tae kwon do είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτομο να αποδώσει σωματικά, γι αυτό και καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση από αυτούς που ασκούν το άθλημα. Αν και το Tae kwon do διδάσκει και τη χρήση χεριών στη μάχη, τόσο ως μέσο άμυνας όσο και επίθεσης εν τούτοις είναι μια πολεμική τέχνη που βασίζεται στις κλωτσιές και γι αυτό είναι από τις ιδανικές πολεμικές τέχνες για όσους έχουν ευλυγισία και όχι δύναμη.Κυριολεκτώντας Tae Kwon Do σημαίνει, τέχνη των ποδιών και των χεριών (Tae = πόδια, Kwon = χέρια, και Do = φιλοσοφία, μέθοδος, τέχνη). Σαν φιλοσοφία, το Tae kwon do σημαίνει «ο σωστός τρόπος να χρησιμοποιείς όλα τα μέλη του σώματος για να σταματήσεις μια μάχη και να προσπαθήσεις να χτίσεις έναν καλύτερο και πιο ειρηνικό κόσμο«.
Tο Tae kwon do είναι τρόπος ζωής. Πρόκειται για ένα πολύ δυναμικό άθλημα με κινήσεις που απαιτούν δεξιότητα κυρίως στα πόδια. Αυτό που απαιτεί όμως κυρίως η συγκεκριμένη πολεμική τέχνη είναι εκτός απ’ την καλή φυσική κατάσταση και ισορροπία στην ψυχολογία. Όσο για τη σωματική άσκηση απαιτείται συνδυασμός κινήσεων όλων των μυϊκών ομάδων αλλά και του μυαλού. Βασικές τεχνικές επίθεσης και τεχνικές αυτοάμυνας (Hosinsul), είναι η αρχή της εκμάθησης αυτής της τέχνης. Σημαντικό ρόλο όμως παίζει κι η αναπνοή. Πριν και κατά τη διάρκεια της επίθεσης, η αναπνοή συνδυάζεται με τον ήχο (Kihap) που απελευθερώνει την ενέργεια που έχει μέσα του ο αθλητής.
Παρακάτω περιέχονται οι απαντήσεις σε κάποιες συχνές ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να έχετε μια καλύτερη εικόνα για την πολεμική τέχνη του Taekwondo
Οι πολεμικές τέχνες αναπτύχθηκαν πριν από χιλιάδες χρόνια ως μορφές αυτοάμυνας. Το Karate προέρχεται από την Ιαπωνία και το Kung Fu ήρθε από την Κίνα. Το Tae Kwon Do είναι εγγενές στην Κορέα. Από τεχνικής άποψης, το Tae Kwon Do δίνει έμφαση στα λακτίσματα περισσότερο από άλλες πολεμικές τέχνες, καθιστώντας το ιδανικό για τη βελτίωση της ισορροπίας, της ευελιξίας και της αντοχής. Επίσης, το Tae Kwon Do είναι Ολυμπιακό άθλημα.
Η εμπειρία μας έχει δείξει ότι τα παιδιά ηλικίας τεσσάρων και άνω είναι σε θέση να επωφεληθούν από τα μαθήματα Tae Kwon Do. Αρχίζοντας από την ηλικία των τεσσάρων ετών, το παιδί σας μπορεί να συμμετάσχει στο πρόγραμμα δοκιμαστικών μαθημάτων μας, το οποίο επιτρέπει στους εκπαιδευτές μας να συνεργάζονται μαζί τους και να αξιολογούν την ετοιμότητά τους για ομαδικά μαθήματα. Το προσωπικό μας θα χρησιμοποιήσει στη συνέχεια την εμπειρία τους για να συστήσει την καλύτερη πορεία δράσης για εσάς και το παιδί σας.
Με τίποτα! Το παιδί σας θα διδαχθεί από το πρώτο μάθημα ότι οι αληθινοί "Tae Kwon Do αθλητές" δεν κάνουν κακή χρήση των δεξιοτήτων τους. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής τους, θα τους υπενθυμίζουμε ότι η σωματική και διανοητική δυσκολία δεν επιτρέπει σε κάποιον να είναι σκληρός με τους άλλους. Αντ 'αυτού, οι μαθητές του Tae Kwon Do αναμένεται να είναι ταπεινοί, ευγενικοί, σεβαστοί και προσεκτικοί για το πότε και πού εξασκούν τις δεξιότητές τους. Οι εκπαιδευτές του ΑC Tae Kwon Do Αγίας Παρασκευής θα εκπαιδεύουν συνεχώς το παιδί σας ότι το Tae Kwon Do είναι μια μορφή άσκησης και αυτοβελτίωσης και όχι εργαλείο για εκφοβισμό.
Το Tae Kwon Do είναι ασφαλές και διασκεδαστικό για μαθητές όλων των ηλικιών και φυσικών ικανότητων. Οι τάξεις διδάσκονται από έμπειρους εκπαιδευτές, οι οποιοί παρουσιάζουν στους μαθητές τεχνικές με επαναλαμβανόμενο ρυθμό, εναλλάγη προγραμμάτων και εστίαση στις ανάγκες της εκάστοτε ηλικιακής ομάδος και επιπέδου. Η εκτεταμένη σχολαστικότητα, το δάπεδο από πλίνθο και τα προστατευτικά εξαρτήματα ασφαλείας αποτελούν μέρος της δέσμευσής μας να διασφαλίσουμε την ασφάλεια των μαθητών μας.
HEAD OF TEAM 2017-21
